ABRAZO DE VINCULACION METODO PREKOP

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LA TERAPIA

 

¿ A QUE LLAMAMOS VINCULO?

A la unión que se establece, con la madre, en el momento del nacimiento y durante los primeros años de vida.

 


 

Esta primera forma de unión marcará de forma indeleble todas las uniones (vínculos) que el niño, y después el adulto, establezca el resto de su vida. Así el vinculo con el padre y más adelante con el grupo familiar, el colegio, los amigos, el trabajo, la pareja, tendrán la CALIDAD de aquella primera unión.

 

¿QUE AFECTA AL VINCULO ?

Embarazos no deseados, cesareas, partos difíciles, separaciones tempranas de la madre y también del padre, hospitalizaciones, enfermedades o muertes, traslados de ciudad o país, sobre todo durante los tres primeros años de vida.

¿COMO LO AFECTA?

 Así lo describe una madre: “es como si hubiera una barrera, entre mi hija y yo, sé que la quiero y que me quiere, pero hay como un fastidio, un no fiarse, algo que nos impide confiar y entregarnos plenamente”.

Es algo que separa, algo que falta y que físicamente lo sentimos como rechazo.

¿CUALES SON LOS SINTOMAS DE UN TRASTORNO DE VINCULACION EN UN NIÑO?

 Agresividad, miedos, inseguridad, hiperactividad o excesiva tranquilidad, inadaptación, alteraciones del sueño, problemas alimentarios, eneuresis... son los más frecuentes.

¿CUALES SON LOS SINTOMAS DE UN TRASTORNO DE VINCULACION EN UN ADULTO?

Dificultades en las relaciones,(excesivamente estrechas o excesivamente frías, de no compromiso), aislamiento, inseguridad, falta de voluntad, inadaptación, rigidez, depresión, angustia, adicciones, dificultad para desarrollar las capacidades personales y diferentes alteraciones físicas.

AMOR Y RABIA, siempre de la mano.

 



 

 

¿QUE ES LA TERAPIA DEL ABRAZO DE VINCULACION?

 Es la única terapia que, teniendo en cuenta el orden sistémico (Bert Hellinger), busca restablecer el vínculo entre dos personas del mismo grupo familiar cuando está dañado.

 ¿CUALES SON LOS OBJETIVOS DE LA TERAPIA?

 Dos miembros del grupo familiar expresan, dentro de un estrecho abrazo, cara a cara, corazón con corazón, el dolor, el enfado, la rabia. Y se hace durante el tiempo que sea necesario para que puedan sentir al otro y puedan revivir el amor mutuo.

 

 


 

¿QUE SE CONSIGUE? 

- Confrontación emocional.

- Aceptación de la agresividad.

- Aprender a gestionar conflictos.

- Adquirir seguridad ("se puede confiar"...).

De esta manera se rompen conductas ambivalentes de amor/odio entre padres e hijos, entre hermanos, entre cónyuges . Se aprende a NO ALMACENAR y a superar rápidamente situaciones de conflicto.

La imagen sería la de una balanza con sus dos platillos. En uno el AMOR y en otro la RABIA. Se trata de aprender a no poner más y más peso en la rabia, descargando rápidamente y equilibrando de esta manera el platillo del amor.

 

 


 

¿COMO ES LA PRACTICA DE LA TERAPIA?

 El abrazo se da con las personas tendidas en una colchoneta, excepto cuando se trabaja con bebés, que será con él en brazos.

Uno de los dos se acuesta en posición supina y el otro acostado a su lado o envolviéndole con su cuerpo, le abraza fuertemente. La cabeza del que está en supina queda en el hueco del cuello del otro y en principio los ojos están cerrados. Así empieza la confrontación, mostrando lo que duele de una forma física, con expresiones faciales y verbales que expresen los sentimientos de dolor. La rabia aparece y se expresa, pero como es ciega, no conduce a la solución. Son las lágrimas del duelo las que abren la puerta al amor y a la reconciliación.

 ¿QUIENES PARTICIPAN Y LA APLICAN?

 Los propios padres abrazan a sus hijos. Las parejas se abrazan entre si, y siempre, y durante todo el proceso estarán dirigidos y acompañados ininterrumpidamente por el terapeuta.

 “Alcanza su máxima eficacia si se introduce en estos principios al resto de los miembros de la familia. También los padres pueden resolver sus conflictos, el uno en brazos del otro. LO IMPORTANTE ES NO HUIR”. Jirina Prekop

 

¿CUANTAS VARIANTES TIENE LA TERAPIA DEL ABRAZO DE VINCULACION?

 Tiene 5 variantes:

 -Bebés: para restaurar el vínculo emocional que fue roto debido a nacimiento prematuro, cesárea, hospitalización, etc. En la fase más temprana de la vida del niño/a.

-Padres-hijos: entre madre/hijo-a y entre padre/hijo-a para solucionar conflictos acumulados en la relación. Esto no es solo para hijos pequeños sino también para hijos adultos y padres ya mayores.

-Pareja: entre los integrantes de una pareja. Igualmente para solucionar conflictos acumulados en la relación.

-Duelo: para poder superar la profunda tristeza que acompaña a una pérdida. Este dolor, a través del tiempo, impide sentir amor y felicidad en la vida. Es necesario cerrar.

 


 

-Reconciliación con los padres, vivos o muertos: Se hace bajo visualización, cuando los padres ya no pueden estar presentes en la terapia, bien porque sean muy ancianos o porque ya hayan fallecido. En esta variante confluyen diferentes técnicas:

*Terapia de vinculación Welch-Prekop

*Terapia primal de Janov

*Proceso de vinculación de identidad de Dan Casriel

*Análisis transacional de Berna

*Hipnoterapia de Erickson

*PNL de Bandler y Grinder

*Cuadrinidad de Hofmann y Fisher

Y afín a la psicoterapia de Bert Hellinger.

 


 

La reconciliación no quita el dolor, sino que al estar iluminado por ella, es más fácil de soportar. Similar al dolor del parto, permite que nazca algo nuevo. El lanzamiento de su propia energía y la renovación del vínculo permiten al cliente dejar atrás el pasado y completar su propio proceso de maduración.” J.Prekop

 ¿CUALES SON LAS CONTRAINDICACIONES EN LA TERAPIA DEL ABRAZO DE VINCULACION?

 - El uso del abrazo para imponerse o imponer obediencia.

- Ambivalencia afectiva crónica.

- Psicosis.

- Abusos sexuales. 

-Uno de los padres en contra.

 

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